1、對于濕性的蜂膠（如：蜂膠液），可以滴在饅頭等主食上一起吃；

2、對于膠囊的蜂膠，早晚各吃一粒(或兩粒)，溫水服下。

3、吃蜂膠時(shí)請注意：食用之前，要做過(guò)敏試驗，如用蜂膠噴霧劑往咽喉噴噴看，如無(wú)反應，就可以吃了。

4、如欲改善蜂膠的口味，可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用，這樣既可改善口味，又避免了蜂膠的粘壁現象。此外，服用藥酒的朋友也可將其滴入酒中服用。

常見(jiàn)的蜂膠治病方法

1、蜂膠在空腹時(shí)服用效果Z佳，糖尿病患者在服用時(shí)間上，同服用降糖藥一樣，在飯前半小時(shí)服用。

2、服用蜂膠治療牙周?。赫堉苯狱c(diǎn)再有牙周病的患齒牙齦上，嚴重時(shí)可以每2－4小時(shí)點(diǎn)一次。

3、服用蜂膠治療頭皮屑：洗完頭發(fā)后，在手掌中倒入適量的水，加2滴的蜂膠液，再以指尖沾混合液涂抹發(fā)根的頭皮，在輕輕按摩頭皮即可。如果嚴重的話(huà)可以天天洗完頭發(fā)后做一次，平常的保養可以一周1~2次即可。

4、服用蜂膠治療香港腳：直接將蜂膠點(diǎn)入腳縫即可。

5、食用蜂膠治療鼻子不通：以棉花棒沾蜂膠，涂抹在鼻子里。

服用蜂膠注意事項

1、蜂膠應盡量避免與毒副作用大的西藥一起服用，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果與毒副作用大的西藥一起服用，則同時(shí)加大了毒副作用。

2、未滿(mǎn)周歲的嬰兒適應力差，不宜內服蜂膠，對于10歲以下體質(zhì)差的兒童，用量減半。

3、如果服食，建議先在嘴里含一口水，在將蜂膠直接滴入口中和口里的水充分混合，這樣可以達到Z佳效果。

4、服用蜂膠應以每日早晚各一次，早上出門(mén)前，用來(lái)保護身體，免于因為和大眾的接觸而受感染，晚上睡前服用可以將一天內所接觸到的不良物排出體外。